Les Mots du corps

Ce que l’on tait, le corps le transforme en symptômes. Notre anxiété, nos émotions et notre stress sont des facteurs qui sont connus pouvant avoir une forte influence sur l’apparition de nos problèmes physiques. On se doit donc d’apprendre à gérer ceux-ci convenablement, pour éviter...

Un trouble de stress post-traumatique appelé aussi TSPT est une réaction psychologique à un événement traumatisant intense, particulièrement quand notre vie est menacée. Un trouble de stress post-traumatique peut nous affecter très longtemps dans notre vie, lorsqu’on fait face à des menaces, des blessures graves, que...